坐飞机耳朵疼怎么办 坐飞机耳朵疼怎么办首大看看e

1、咽口水、打哈欠、说话、吃东西
刚才我们提到，当人们在吞咽(口水)、说话、打哈欠时，咽鼓管会打开。所以当出现耳胀等情况时，最简单的，可以试着咽口水或者打哈欠，让咽鼓管打开，保证耳内与耳外的气压平衡。这个方法对于大多数人都有效。
2、用手指、航空耳塞等堵住耳朵
有些人会遇到，无论怎么做吞咽拒绝动作，也无法让咽鼓管打开。这时候，应该在飞机起飞或降落前，将手指或者专用的航空耳塞塞进耳朵里。当外耳被堵住了，外部气压变化对鼓膜的影响会减慢 ，能让耳朵逐渐适应内外气压差不平衡的情况。
3、捏住鼻子、闭住嘴巴向外鼓气
飞机在降落时，耳痛会比起飞时明显。这是因为在降落时，耳外气压大于耳内气压，所以空气要先从咽鼓管进入，才能保证内外压平衡。而空气从咽鼓管进气并不像出气那么容易。这时候要想办法让空气进入内耳，所以要捏住鼻子，用鼻子向外鼓气，能平衡耳内外气压。
4、有病症的，需要及时去医院就诊
当出现感冒或者鼻炎等症状时，航空性中耳炎会更加明显。这时候建议感冒、鼻炎患者滴用麻黄素液(请遵医嘱)，或者尽量不坐飞机。如果每次坐飞机都剧烈疼痛，建议去医院做耳鼻喉科做咽鼓管功能评价，看看咽鼓管有没有堵塞和炎症，并且注意预防感冒和鼻炎炎症。

可以嚼口香糖或其它零食。通过不停断咀嚼、吞咽，使咽鼓管在鼻咽部的开口开放，空气能够自由进出鼓室，鼓室内外气压就能有效保持平衡，促进鼓膜恢复和保持正常。如果不想吃这些东西，可以在起飞降落的时候张开嘴巴。在平稳飞行的过程中，可以通过吞咽口水来解决这个困惑

一般飞机上升或下降阶段，会导致耳朵疼。究其原因是因为起飞或下降过程中，耳朵内外的空气压力骤然改变，内耳组织无法迅速作出反应，压力差导致耳朵会疼。
另外，当机舱内增压设备出问题时，客舱内气压降低，也会因为压力差感到耳朵急剧疼痛，严重者耳膜破裂。
对于飞机上升或下降阶段因为压力差导致耳朵疼痛，可采取如下几种方式缓解：
1.缓慢喝水；
2.吞口水或者吃零食如口香糖；
3.捏住鼻子后轻轻鼓气。