LALiya
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睡觉有时候身体会突然抽搐一下 身体突然像吓一跳似的抖一下
生理现象过度劳累、精神紧张、剧烈运动等因素可能会引起局部肌肉痉挛从而出现刚睡着时身体突，生理性。刚睡着时身体突然抽搐一下一般是正常的生理现象也可能是低钙血症导致。。
迷迷糊糊快要睡着的时候，身体突然不由自主地抽动了一下，你是否有过这样的经历？这种情况很可能发生在你过度疲劳或者睡眠被剥夺时。此时你的大脑已经进入了睡眠周期，但身体还没跟上。在过度劳累、精神紧张、心理压力之下，有可能引起入睡时身体不自觉地抽动。 有入睡抽动的人，先要排除心理问题，如果是白天过度劳累引起的，要学会缓解压力，注意劳逸结合，必要时咨询心理医生；如果身体抽动经常发生，应及时去医院查找原因，对症治疗。
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