为什么我胆子这么小 为什么胆子这么小不敢说话

你胆子比较小。可能是从小你就没有遇到过什么大事。如果你是成年人，能够到部队去锻炼一下，那是最好啦。因为胆量是锻炼出来的。只要步入社会，经过的事情多了。你的胆量慢慢的就会大起来啦。

问题一：为什么自己胆子很小呢 ？ 一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“强大”对手时都会表现出胆怯、恐惧、退缩、无所适从。这类情况不能定性为胆小，不一定会成为日后性格发展中的问题。
另一类胆小属于相对固定的行为方式，通常是在你小时候先天气质的基础上，再加上成长中多次遇到“威胁” *** ，而逐渐形成了一种反射性的行为。比如说：被厉害的小朋友欺负时不能采取适当的反应方式来保护自己。如此“一而再，再而三”地重复，于是孩子的行为呈现出固定化模式。
后一种胆小是需要父母关注的，其道理是：
・孩子最初采取的对应行为多是自然反应，如果不加以干预，就会成为行为习惯。
・一个 *** 下的反应有可能泛化到其他情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行为听之任之，那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。
・即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下尝试新的应对方式，而非总是被动和忍让。如果孩子一直不能选择新方式有效地应对“强横”，也就意味着丧失了学习人际交往中适应性行为的机会。
从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。对这样的孩子，要多一些宽容和接受，凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，才是属于他自己的经验“资本”。
从后天的角度说，胆小只是一种表面现象，其本质说明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子，切忌简单粗暴、严加管束、过度保护、批评贬低、包办代替。父母莫要表现得过于“强大”，否则会造成孩子“窝囊”无能。
千万不要批评孩子是“胆小鬼”。因为幼儿尚不能自我评价，自己好不好全由大人说。如果孩子感觉自己被人视为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态。父母不要不断地责怪孩子表现不佳，允许各种各样的弱点贯穿于孩子的成长过程中，才是理性的父母。
不要忽略孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事，在幼小心灵中“非同小可”，您应该耐心讲解。或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉危险的程度在减弱，起码在这个时刻是安全的。二是支持，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，最好在行动上让孩子感到你理解他。对于幼童来说，父母就是依靠，和父母在一起是绝对安全的。
如果你现在去克服一下这些困难，相信还是很有帮助的咯！
问题二：为什么我的胆子很小？ 我想可以分为几类：
一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“强大”对手时都会表现出胆怯、恐惧、退缩、无所适从。这类情况不能定性为胆小，不一定会成为日后性格发展中的问题。
另一类胆小属于相对固定的行为方式，通常是在你小时候先天气质的基础上，再加上成长中多次遇到“威胁” *** ，而逐渐形成了一种反射性的行为。比如说：被厉害的小朋友欺负时不能采取适当的反应方式来保护自己。如此“一而再，再而三”地重复，于是孩子的行为呈现出固定化模式。
后一种胆小是需要父母关注的，其道理是：
・孩子最初采取的对应行为多是自然反应，如果不加以干预，就会成为行为习惯。
・一个 *** 下的反应有可能泛化到其他情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行为听之任之，那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。
・即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下尝试新的应对方式，而非总是被动和忍让。如果孩子一直不能选择新方式有效地应对“强横”，也就意味着丧失了学习人际交往中适应性行为的机会。
从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。对这样的孩子，要多一些宽容和接受，凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，才是属于他自己的经验“资本”。
从后天的角度说，胆小只是一种表面现象，其本质说明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子，切忌简单粗暴、严加管束、过度保护、批评贬低、包办代替。父母莫要表现得过于“强大”，否则会造成孩子“窝囊”无能。
千万不要批评孩子是“胆小鬼”。因为幼儿尚不能自我评价，自己好不好全由大人说。如果孩子感觉自己被人视为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态。父母不要不断地责怪孩子表现不佳，允许各种各样的弱点贯穿于孩子的成长过程中，才是理性的父母。
不要忽略孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事，在幼小心灵中“非同小可”，您应该耐心讲解。或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉危险的程度在减弱，起码在这个时刻是安全的。二是支持，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，最好在行动上让孩子感到你理解他。对于幼童来说，父母就是依靠，和父母在一起是绝对安全的。
如果你现在去克服一下这些困难，相信还是很有帮助的咯！
问题三：为什么我的胆子很小 1、做坏事了，心里有鬼 2、身体弱、胡思乱想。可以加强锻炼，增强体质。 3、环境照成的，受欺负多，或者是身边信这个鬼神的多。
问题四：为什么我胆子那么小啊？ 胆子小可能是自己顾虑比较多，我自己也是这样，胆子小，和陌生人说话就有点吞吞吐吐，没事，别怕，多锻炼就好了!我就是这样安慰自己的，不要想太多，每做一件事做了总比不做好，如果做了犹犹豫豫一定做不好，慢慢来，说这些话即鼓励你也鼓励我自己！
问题五：为什么我胆子那么小？ 顾忌的太多，放不开自己
问题六：为什么我胆子总是这么小 是比别人想得更多更周到，甚至会过分多，过分周到。也就是谨小慎微的性格造成胆小。这种性格也不好也好，因为，慎重的人总比冲动的人活得久些。 其次是改善方法：把病态的过分慎重变成理智的分析和果断的作为，那么，一两次以后，你就不胆小了。
问题七：为什么我胆子这么小？ 胆量是可以练出来的，并不是其他人一生下来胆子就都比你大。关键看你自己有没有改变自己战胜自己的决心，有决心就行动！你怕上街买东西，那就去买，先从自己熟悉的地区开始，你怕跟女孩子交流，那就强迫自己跟别人交流，先从熟悉的人开始！
问题八：为什么，我的胆子那么小， 其实胆小不是什么坏事，说明你比较注意安全，会保护自己。比如一个人走在漆黑的夜晚，小心一点是有必要的，因为胆小你就会做好准备（比如手电筒照明），时刻防备意外的发生。
另外胆子的大小，，跟个人的经历和阅历也有关系，多学习点知识，当你确定一样事情是有把握的时候，你就会勇敢的去做，而不是那么缩手缩脚。所以其实主要问题是，怎么样去确定，干一样事情是不是安全。只有你明确了，你才会决定做还是不做、是该胆大还是胆小：）
祝你好运，快乐成长！
问题九：我胆子很小，怕事 怎么办？ 我觉得只是现在目前你还没遇到需要自己胆子大的事！你们这种人其实我认为发起狠来就不知道什么是害怕了

胆子大，一种是天生的。另一种是后天培养的，俗话说：“胆子是吓大的”。
我从小就胆小，但后来因为上中学，经常走夜路，必须经过许多农村的坟头，逐渐就不害怕了，现在胆子很大。
建议你有意识一个人在夜里看一些恐怖片、到墓地看看。有可能把胆子培养大了。

1、生活中，是否有意识养成用“挑战反应”替代“或战或逃”反应；
2、我们如何评估环境的威胁和我们的资源。有很多种方法进行区分，仅以乐观主义和悲观主义为例，乐观主义的人倾向于低估威胁高估个人能力，悲观主义则相反，所以通常乐观主义的人表现的更加有胆识，勇于面对生活中的挑战和威胁！我们的评估模式虽然是自动的，但可以通过适当的思维干预进行调整重塑（见同一回答，不展开）。
另外，还要区分一点，很多时候，匹夫之勇并不代表胆量。

胆子小也许有很多种原因，比如说你之前受过什么刺激或者受环境的影响你形成了你什么都不敢的心态，所以你要勇敢一点去尝试，有些事情是有了第一次，你收获了很多很多的快乐，慢慢的胆量就上来了，以你快乐和合理的方式去做事，相信你自己一定可以战胜一切!