为什么指甲盖上有竖纹 为啥指甲盖上有竖纹

1、指甲上有竖纹是营养不良的表现，主要原因是由于平时不注意劳逸结合，休息不好引起的，比如熬夜，睡眠不足等，还有一些是由于体内缺乏一些微量元素。
2、缺锌：锌是人体必备的微量元素，如果人体内缺锌，手指甲上面就会出现碧返竖纹，平时生活中应该多吃一些含锌的食物，比如牡蛎、牛肉之类的，食补虽慢，但是是最好的。
3、肝脏不好：肝脏不好，体内的毒素没有办法迹慧裂排出体外，体内的毒素堆积会是人体内的细胞衰亡比较快，可以通过指甲表姿闭现出来，指甲出现竖纹，而且指甲的颜色表现为黑色，说明肝脏不太好。
4、贫血：贫血是能够通过指甲能够看出来的，如果是缺铁性贫血，指甲就会出现一道道的竖纹，平时饮食当中应该多吃含铁比较多食物改善一些缺铁性贫血，说不定指甲上的竖纹就会消失。
5、体内有炎症：身体里面有炎症，手指甲可能会出现竖纹的情况，比如女性的妇科炎症之类的，手指甲会出现异常情况，要消除手指甲竖纹，就要让体内的炎症消失。
6、肾虚：肾虚的人一般精神都不大好，整天看起来萎靡不振的，肾虚，期内的肾气不足，有可能就会通过指甲表现出来，平时精神不好，手指甲有竖纹，可能就是肾虚的表现。

1、正常的生理现象
2、长期精神紧张，严重睡眠不足
3、缺铁性贫血的症状
4、过度疲劳衡团后遗症
5、外伤引起的
6、暗示某些慢性疾病
7、维生素缺乏
8、幼儿偏食
1.正常的生理现象。如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。
2.长期精神紧张，严重睡眠不足。生活习惯不规律，饮食起居没有规律，都会有这种病状。还有就是身体的其他某个器官有慢性炎症。也是身体缺乏营养物质了，抵抗力下降的表现。平时要注意生活中各方面要有规律。
3.缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难；
4.过度疲劳后遗症。如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
5.外咐燃橘伤引起的。可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹
6.暗示某些慢性疾病。表明机体某部分组织器官段轿存在慢性炎症。可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。
7.维生素缺乏。维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多
8.幼儿偏食。婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有可能导致儿童手指甲有竖纹出现。