最佳回答2023-11-28
舌头长泡一般有两种原因,一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。 解决的方法应内外调服。一方面要保持患处的清洁,切忌用手扣或剥,以免引起细菌感染。再涂一些外用药,建议用西瓜霜喷雾另一方面,建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。香蕉也是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!常去泡温泉,拔火,桑拿等通经活络泄火排毒作用!
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源源八卦
回答时间:2023-11-28
天气干燥,日常饮食引起的内热上火,维生素缺乏所致。
1.如果热泡未破,可用开水冲泡杭白菊和冰糖大量饮用,日常饮食忌辛辣、油腻。
2.如果热泡已破,可以白糖敷上,自然溶化即可很快痊愈。日常适量补充维生素更佳。
干脆说它就是一片诗意的牧场
回答时间:2023-11-28
1、烫伤:一般是喝热水或吃热气腾腾食物的时候,烫伤舌头,导致起泡泡,一般还会有明显的疼痛,尤其是在吃热东西时,疼痛会比较严重。
2、病毒感染:比较常见的就是口腔泡疹,主要是因为病毒感染引起的,一般都是身体免疫力下降的时候,容易受到病毒感染。
3、上火:例如平时喝水比较少,或经常吃辛辣刺激性的食物,就容易导致上火,引起舌头上长泡泡。
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