一只脚冰冷一只脚暖和怎么办 一只脚热一只脚正常

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这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉.建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.

一只脚冰冷一只脚暖和怎么办呢

如果您是45岁以上得中老年人,这种情况是微循环不畅通得表现之一.微循环是人体得重要循环,被称为人得第二心脏.中老年人都有不同程度得动脉硬化是造成微循环不畅通得主要原因.当动脉硬化形成时,血液便流通不畅,会造成四肢冰凉麻木,坐久了头晕,身体部分麻木和冰凉得现象.不用担心,这不是病,是正常得现象.冬天可以时常跺跺脚搓搓手,晚上睡觉前泡脚25分钟,坐在床上用手揉搓涌泉穴知道有麻木感,可以改善这些状况.
如果您未满45周岁,可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉,可以来回走动走动或者散散步,加强运动即可解决.
无论您年龄如何,什么工作,冬天的时候脚一只冷一只热,都不是病,放心吧