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怀孕为什么要吃叶酸 怀孕为什么要吃叶酸,叶酸是起什么作用
为了预防发生胎。如果缺乏叶酸很容易引起胎儿发生神经管畸形可能会出现脊柱裂和无脑儿等严重的情况。孕妇要吃叶酸主要原因是因为叶酸能促进胎儿神经管发育的一种重要物质。。
1 叶酸是一种维生素B，可以帮助胎儿健康发育。在怀孕早期，叶酸可以预防神经管缺陷（如脊椎裂）的发生，同时也有助于预防其他出生缺陷和早产的风险。
2 孕期初期的准妈妈每天补充400-800毫克的叶酸，直到怀孕12周左右。此外，一些营养丰富的食物（如绿叶蔬菜、豆类和谷类）也含有丰富的叶酸，可以作为日常饮食的一部分来满足身体对叶酸的需求。
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