晚上可以吃柿子但不建议睡前食用。柿子是一种高钾低钠的食物富含类胡萝卜素、总酚、维生素和其他营养素还富含钾、铁、钙、镁、磷等矿物质其含量高于苹,社区精选业务合作上。。
您好,晚上可以吃柿子。
柿子的食用方法
1.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热昌燃汤、以防患胃柿石症。 老敏
2.柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。
3.不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。
4.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶侍迅枝。
晚上可以吃柿子但不建议睡前食用。柿子是一种高钾低钠的食物富含类胡萝卜素、总酚、维生素和其他营养素还富含钾、铁、钙、镁、磷等矿物质其含量高于苹,社区精选业务合作上。。
您好,晚上可以吃柿子。
柿子的食用方法
1.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热昌燃汤、以防患胃柿石症。 老敏
2.柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。
3.不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。
4.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶侍迅枝。
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