蹲下去几分钟站起来头晕眼黑是怎么回事
相信很多人都会有这样的一种疑惑，就是自己坐久了，再站起来的时候头会非常的晕。那么有这样的问题，其实也是由于自己有贫血的症状，因为对于大部分人来说，就是因为贫血，所以才会有久坐之后站立起来头晕的现象。在生活当中也是需要去注意，一定要去多吃一些补血的东西，这样才能够帮助自己的机体处于更加健康的状态当中。贫血的确是非常麻烦的一件事情，虽然说不会威胁到自己的生命安全，但是很多时候就会产生头晕乏力的情况，这也会影响到自己的工作和生活效率。
因为自己机体贫血
相信大多数的女孩子都会有这样的一种困扰，就是自己经常会感觉到头十分的晕，并且还会特别的嗜睡。这就是由于自己的血液不足，所以才会产生这种现象，并且一旦产生这种现象之后，也会让自己的身体处于更加弱的状态当中。在进入冬天之后，许多的人都会感觉到自己的手和脚会长冻疮，就是因为自己的血液循环不足，所以才会产生这样的一种问题。大多数人因为没有注意，所以才会有各种各样的疾病发生。
血液循环太慢
在遇到这样的一些问题之后，我们就需要去特别的注意，尽量能够在生活当中多吃一些红枣或者是洋葱，这样的一些补贴和补血的食物，这样不仅能够帮助我们自己的身体更加的健康，而且还能够让我们自己的细胞造血功能更加的发达。
如果我们能够在生活当中多注意这样的一些问题，那么我们的身体肯定会变得越来越好。并且我们尽量也能够要在生活当中多去做一些体育运动，这样也能够帮助我们自己的血液循环更加的快速，对于我们自己的机体来说，肯定是百利而无一害的。
减肥蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
头晕是人的常见病之一。究其原因大致如下：
1、贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。
2、血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
3、脑动脉硬化病 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4、颈椎病 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。
5、高血压 高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6、心脏病 冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
详情咨询请进入医通无忧（内科诊室）与有多年临床经验的医生即时在线问答，如果您有不明白的请查看我的个人资料，有我的联系方式，可以和我直接交流。
蹲着突然站起来头晕眼黑是怎么回事
可能有两个原因： 1.你的身体本身有贫血状况 2.正常的状况。常识是血液由身体循环后仍然流回心脏，由于平常，人们处于直立行走状态，因此下体的血液循环至心脏就需要很大压力。蹲下后，下体血液回流受到更大阻碍，血液无法及时回到心脏，因此会有缺氧的情况发生，站起来后，血液重新顺畅运行，因此会有短时间头晕的现象发生，属于正常现象。不用担心。 综上所述，所以蹲下后起立头是否晕来判断一个人是否贫血不是很科学。
最新问题