光线均匀柔和过渡自然照明度足够那么眼睛自然就舒服就是符合健康原则的。相反的就是对眼睛有害的待在光线过暗过亮明暗对比过大的空间里时间长了眼睛疲劳酸涩，青光眼是最常。。
晚上开车眼睛看见的灯光都是花的
黄光相对比较柔和，而且更接近于自然暖光，从这个角度上来说，如果能够达到同样亮度的话，黄光还是要优于白光的。近视眼的发病要取决于很多的因素，光线只是其中的一部分。除了光谱以外，要有背景咐培光，保证足够的照明，避免频闪。
人的眼睛对迹盯光线强度有个自动适应的过程，半夜在黑暗当中，人眼的衡州唯瞳孔尽量放大，以便捕捉微弱的光线辨识周围的环境，当突然开灯时瞳孔来不及收缩，大量强光进入眼睛，于是感到灯光很刺眼。过一会儿瞳孔自动收缩，减少了进入眼球的光线，也就不感到刺眼了。
这就是眼睛的一个精妙之处 人眼睛的瞳孔是可以放大缩小的 在光线较暗的地方 瞳孔放大 以便吸收更多的光线来看清物体 在光线较强的地方瞳孔则会缩小 阻碍过多光线的进入。
眼睛看灯光发黄发暗怎么回事
一旦用眼过度，不仅眼睛会感到非常疲惫，双眼也会显得无神变得很呆滞，给人看起来也会有一种很不精神的感觉。久而久之有些人的眼珠就会出现发黄的情况，不仅看着十分令人担忧，对一个人的精神面貌也有很大的影响。但是，眼睛发黄仅仅是因为用眼过度吗?眼睛发黄都有些什么原因呢?眼睛发黄又应该怎么办呢?一起来看看吧。
第一，黄疸
黄疸又称黄胆，俗称黄病，是一种由于血清中胆红素升高导致皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。在黄疸的时候，患者体内分泌的胆汁无法排出而堆积在肝脏中，从而造成了眼睛和皮肤发黄。
对策：及时去正规医院治疗，以免病情加重，治疗期间多注意黄疸的变化，饮食需清淡，不过饥或过饱。
第二，肝病
乙肝或其他肝病会引起的体内胆红素升高，多余的胆红素会进入血液循环，经毛细血管流经全身，就出现黄染现象，而眼球巩膜发黄就是主要特征之一。
对策：及时去医院检查肝功能和血脂，并进行治疗，另外，平时应注意对肝脏的护理，不做重体力的劳动，这样容易加重肝脏负担，不利于身体恢复健康。
第三，不注重休息，过度使用眼睛
因为高强度的工作，使眼压加大眼球充血，长时间如此也很容易导致眼睛发黄。因此，不管是工作还是生活，应该多注意注意劳逸结合，只有这样才可以更好的保证自身的健康。一旦过度疲劳，人体自身的免疫力以及抵抗力会有很大的降低，那样损害的就不仅仅是眼余举睛了。
第四，大量食用一些带有天然色素的水果或蔬菜
如胡萝卜、柑橘、南瓜等等水果也可能会造成眼睛发黄，不过一般会自动地恢复。服用有些药物也是如此，如利福平、三黄片等。这种情况一般不需要担心，一般会慢慢的恢复。
第五，眼睛发炎
一般眼睛较大或睫毛较短的人眼睛容易进沙土，如果不及时处理，长时间便会形成炎症，然后就会出现眼睛黄的症状。或者眼睛进东烂凯西之后，处理的方式不对，比如使劲揉眼睛，这也会造成眼球发黄的症状。又或是饥毁唤在电脑面前操作的时间较长，也经常揉眼睛，也容易出现眼睛发黄的症状，这个时候应该避免去揉眼睛，一般过一段时间，眼睛发黄的症状就会消失。
第六，营养不良
身体长期营养不良，维生素的缺乏，会造成胆红素代谢障碍，而引起血清内胆红素浓度升高，就造成了眼睛发黄的现象。
对策：随着营养的进步，眼睛发黄的症状就会消失，要注意饮食有规律，均衡营养，多吃富含维生素、高蛋白的食物，如奶类、鱼类、大豆、绿叶蔬菜、梨子、苹果等。
眼睛发黄如何改善?
1、保持充分的睡眠。日常要注意让眼睛得到充分地放松和休息，一般短时调节后就可逐渐恢复正常。
2、多吃动物肝肾喝牛奶，吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。
3、健康的四大支柱：心情愉快、营养均衡、适度运动、戒烟限酒、真正做到此四条，轻轻松松活到一百岁。
健康贴士：如果经过一段时间的调理，眼球仍然发黄不退，建议去医院仔细检查，切勿耽误病情。
眼睛看灯光有光圈是怎么回事
眼睛是人身体非常重要的感官器官，眼睛一旦出现问题一定要引起重视。眼睛出现的某些细微变化都基拦能反映人的身体是否健康。亚洲人眼球的颜色都是差不多的，一旦变了颜色有细微的变化都是能发现的，有很多人会发现今天眼睛变黄了，这是什么原因导致的呢？
1、用眼不当
随着时代的发展，人们的生活水平提高了，科技不断发展很多电子设备应运而生，导致很多人经常玩儿，以至于忘记时间总是熬夜，导致用眼过度，休息的时间不足就容易引发眼睛发黄。除此以外有一些人的眼睫毛比较短，对于眼睛的保护起不到空搏很好的作用，当受到风沙的刺激时就容易引起眼睛发黄。
现在也有很多坐在办公室的白领，每天都要长时间的对着电脑，在办公期间应多喝一些有功效的茶饮，保护好眼睛。工作一段时间以后尽量向远眺望，让眼睛有休息的时间。
2、患有肝脏疾病
患有肝脏疾病也会导致人的眼睛发黄，比如酒精肝，大量饮酒以后，眼睛就容易出现泛黄的情况，出现这种问题，一定及时去医院检查肝脏功能是否正常。患有乙肝的人也会出现眼睛发黄的现象，当病情不断严重或者是病毒处于搏亏胡活跃的复制阶段，身体的大量肝细胞受到损伤，就容易出现黄疸造成眼球发黄。
3、营养不良
当身体内缺乏维生素a就会导致胆红素代谢不正常，从而血液当中的胆红素含量变高，人的眼部就会发黄。此时应注意膳食结合，注意自己的饮食均衡，多吃一些富有蛋白质和维生素的食物。
4、其他原因
在生病期间服用某些特殊的药物，也容易导致人眼睛发黄，比如长时间服用抗结核的药物会导致眼睛变黄。还有一些具有清热解毒功效的药物，也会出现眼睛发黄之类的不良反应。
眼睛看灯光发黄发暗怎么办
如果眼珠的白眼兆册球发黄，也就是巩膜黄染，要考虑黄族高宏疸的可能，多是肝胆疾病导致念旦的，比如病毒性肝炎，胆囊炎或者胆管炎，胆管结石，都可以由于胆汁的排出不畅，而导致巩膜黄染，找到原因之后，积极使用相应的药物治疗，就可以的。
闪光眼睛看灯光的样子图片
原因一：肝功能异常引起血液胆红素升高，在血液循环时流入眼部，橘黄色胆红素沉积，出现巩膜黄染。
原因二：高强度工作，眼压加大并使眼球充血，长时间如此也会导致眼睛发黄，一般在一段时间调节后，宽毕症状会消慎伏芹除。
原因三：有时服用了带色素药物或者身体厅厅营养不均衡时，也会导致眼黄，通过停药或饮食调理，会出现改观。
灯光照到你是在你眼睛抖音
如果患者眼睛发黄，一般是指白眼珠发黄，通常来说，我个人认为这有可能搏氏是用于患者出现了全身疾病造成的，一般临床上最常见的就是患者出现了消化道系统的疾病。
比猜银或如说肝脏疾穗伍病或者是黄疸
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