痛经基本上。民间说的风湿(西医讲的关节炎)就是寒证一般下雨或者之前就会发作或者加重。女子的痛经几乎都寒证。如果腰痛也是温度降低就发作比如说要下雨了就加重就是寒证。。
腰疼阴天下雨腰就特难受疼晴天就好转是风湿引起的吗
很多人在阴天或者下雨的时候都会出现腰疼的情况，导致出现这种状况的原因有很多，但基本上都是疾病所导致的。腰疼这种症状疼痛程度不一，但是严重的时候会导致患者痛的腰都直不起来，对身体的伤害比较大。那导致下雨天腰疼的原因有哪些呢？
1、与腰肌劳损有关
有些人一到阴雨天气就会腰酸背痛，这跟长时间久坐，久站，做的姿势站的姿势不正确有很大的关系，有可能是腰肌劳损或者是腰椎病变，建议少弯腰，不要太过操劳和注意保暖。
2、风湿性腰痛在作怪
风湿性腰痛的症状是腰痛，腰部州岩发沉，像有重物下坠，劳累或阴雨天气会加重，晴天或者气候温暖时会有好转。
3、潮湿的气候会加重疼痛
风湿病病人关节及其周围血管神经功能不全，血管舒缩慢且不充分，以及皮温升降迟缓的缘故。潮湿时湿度增高的刺激，可致关节神经敏感性增加，特别是阴雨天气腰部患有风湿病的人会有明显疼痛加重的感觉。
4、寒冷的天气会引起疼痛
同时寒冷会使血流减慢，甚至会有暂时性的血栓形成，加上温度降低时冷球蛋白凝聚及花液内透明质酸含量增多，使滑液粘度增高，因而加大了关节活动的阻力，故而有些人到了阴天就会会出现腰痛不适。
5、中医对阴天腰痛怎么看
中医认为经脉阻滞所引起的腰痛，多是因为外感寒湿之邪，凝滞于腰部经脉而引起腰痛。一到了阴雨天气，体内的寒湿与外界湿气环境相应，可加重潮湿对身体的侵袭，故而会敬吵出现阴天腰痛的情况。而这类腰痛患者一但到了干燥温暖的结节，腰痛可得到明显的缓解和减轻，甚至症状消失。
6、缓解方法
首先，在夏天这种季节里应该避免坐在电扇底下正对着电风扇吹风，更应该注意调节空调的温度和风向，调到28度就可，大家还应该避免长时间坐着，保持一个坐姿，更不要提或背较重的东西，减轻腰部压力。
再次，大家更要注重生活调理方面，要特别注意保暖，保暖措施要到位，注意再阴雨天多穿些衣服，并且要保证居住环境的干燥,和空气湿度，在饮食方面呢，注意补钙，多吃些牛肉等钙质丰富的食品。
平时要特别注意这些阴雨天就刺痛的的部位的保护，不要是自己处于劳累状态，并且积极册稿御锻炼身体，保持身体健康。
7、缓解腰痛方法
一、站伸挺：
1、挺直站立，双腿分开与肩同宽;右手臂高举过头，左手紧贴大腿侧。
2、缓缓向左侧倾倒身体，保持头与脊柱成一直线，右手臂尽量贴近脸颊向左侧伸展，左手臂下滑至脚踝，保持正常呼吸6次至8次。换方向重复，左右各做3次。
二、坐伸挺：
1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向内，躯干保持正直。
2、身体向右腿方缓慢倒下，尽量贴近大腿;右肩膀放于右腿膝盖上，左手尽量伸出抓住右脚踝，保持动作15秒至20秒。换方向重复，左右各做3次。
三、跪伸挺：
1、跪立，躯干正直，双手与背后相握;手臂带动肩膀慢慢下沉，抬头，胸部向前用力推出，保持正常呼吸3次至6次。
2、缓缓将躯干正直还原，然后双手放于小腹前侧，背部向后推出，双手向前推出，保持正常呼吸3次至6次。该组动作重复3次。
长期坐在办公室的人都知道，腰总是酸疼，导致浑身乏力，怎样才能有效的缓解腰疼呢?办公室工作的人腰疼的主要是因为每天坐得太多，缺乏锻炼，肌肉无力，血液循环不畅导致的。
四、坐太师椅：
太师椅椅背和扶手处有个弧度，尤其是椅背，在与腰平行的高度，有个向前的弯曲，这正符合腰部的生理曲度，贴在上面，坐久了也不会太累。
腰疼下雨天加重,左右转腰响之后会缓解
上了年纪的人，为什么阴天下雨就会腰痛？
上了年纪的人，为什么阴天下雨就会腰痛，因为上了年纪之后，身体各方面都不如以前了，年轻时的一点小问题症状都会加重，记得勿用凉水洗澡，少吃冷饮及生冷食物，多喝温热开水，注意腰腹部防寒保暖，可以用粗盐炒热用布洞洞包裹固定在腰部（注意别烫伤）。注意休息，避免劳累，不熬夜，睡眠充足。
一般来说，长期不正确劳作姿态或在劳动或弯行体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性，纤维环，即是连接椎节的纤维肌肉组织的。
千万记住，患腰痛首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。腰痛是一埋颤哗个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展的。
有时候如果不舒服的话，可以使用针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等等。
总结：上了年纪的人，为什么阴天下雨就会腰痛，因为上了年纪之后，身体各方面都不如以前了，年轻时的一点小问题症状都会加重，记得勿用凉水洗澡，少吃冷饮及生冷食物，多喝温热开水，注意腰腹部防寒保暖非常重要，可以用粗盐炒热用布包裹固定在腰部（注意别烫伤）。注意休息，避免劳累，不熬夜，睡眠充足等等。
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