青少年抑郁症症状及治疗方法?

青少年抑郁症通常会出现厌烦、孤僻、愤怒等症状，一般可以通过药物或心理等方式进行治疗。青少年抑郁会出现,第三：症状期（重度抑郁），这个时期孩子出现极度不自信，有损害身体或自杀行为，家长根据医院诊断情况，及时给予药物辅助，如医生建议心理疏导辅助治疗的，也需要找到心理医生进行,21心理治疗211认知行为治疗(CognitiveBehaviorTherapyCBT)认知行为治疗是至今被研究得最多的对青少年。希望《青少年抑郁症症状及治疗方法?》一文对您能有所帮助！

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班上有调皮的学生给他起了个外号叫“傻大个”，可能因为这个男生本来性格就比较内向，在别人的调侃之下，逐渐心理产生了问题，越来越不喜欢和大家交流，放学的时候总是一个人走，而且不敢直视别人的眼睛，变得非常的孤僻。家长发现他的异常，带他去检查才知道他得了抑郁症。你身边有抑郁症患者吗？你知道青少年抑郁的表现是什么呢？让我们一起来聊一聊吧！

一.抑郁症的早期表现。
抑郁症和其他疾病一样，也分为早期，中期和后期。当然，如果早期就发现自己有一种的倾向，可以及时去治疗，这样好转的可能性也会大很多。那我们一起来看一看抑郁症的早期具有哪些表现吧！抑郁症早期首先会有一个非常明显的特点，那就是病人会变得十分焦虑。焦虑的心情会在工作方面出现，也会在生活里出现。焦虑的心情表现过后，整个人的性格也会发生变化，可能会突然变得腼腆，甚至是高冷。具体表现为，不喜欢与外界有过多的交流，也不喜欢和自己的朋友或家人进行过多的沟通，不想让大家知道你现在是处于一种什么样的状态，把自己隐藏在内心深处。

二.抑郁症可能还会出现食欲不振，精神萎靡的现象。
如果青少年得了抑郁症，除了精神方面的折磨之外，还有可能会出现食欲不振的情况，因为他们在吃饭的时候很受心情的影响，就没有什么胃口，每顿饭只吃那么一点就饱了，这样长此以往下去肯定会身形消瘦，而且会变得精神萎靡不振，看起来非常的没有精神，所以判断青少年是否得了抑郁症，我们也可以从外表或者是神情中判断。

三.青少年抑郁的表现之一———孤僻。

抑郁如果放任不管，也是会加深的。在抑郁症早期，你可能只是不喜欢和别人交流，但是发展下去可能性格会变得更加孤僻，整个人就像一头冰冷的狮子，或者是一头带刺的刺猬。把自己完全禁锢在自己的世界里，不想让别人了解你，不想让别人知道你的内心，这是非常可怕的，你的所有不开心，所有难过全部都藏在自己的心里，如果不懂得及时调节，一旦爆发，可能会有更严重的下场，比如说是否会有自残的情况发生呢？所以如果当你发现你身边的人有抑郁的表现，一定要拳头及时的去治疗，打开心扉，才能积极地面对生活！

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第一，多到室外运动。抑郁症患者不要每天都待在屋里，多到室外走走，感受下室外新鲜的空气放松自己，也可以根据自身情况适当的跑跑步打打球。
第二，学会释放自己。心里有苦要学会找人倾诉，将自己心里的不快合理的宣泄出去，这对于缓解心理上的压力有很大的帮助。
第三，睡前饮食适度。睡前如有需要可适度进食牛奶、面包、饼干之类食物有助于睡眠，过饱对睡眠不利，而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料有不利于睡眠。

抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落、情绪消沉、自卑、抑郁。部分患者出现焦虑、幻觉等等，可伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退等全身表现。抑郁症的治疗强调个体化，药物剂量递增，尽量以小剂量取得满意效果。

抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍，心理疏导的方法用于抑郁症的治疗有较好的效果。心理治疗的方法有几种形式，认知行为疗法是当前使用比较多，被认为比较有效的一种方法，具体的操作有各种认知矫正的技术、行为激活的技术等。因为抑郁症的患者常有负性的、消极的观念，认知矫正有利于改变这些认知。抑郁症患者比较孤独或者少动，不参加集体活动，通过行为疗法对抑郁症患者有较好的效果。其他治疗抑郁症心理治疗的方法有人际关系心理治疗、婚姻家庭治疗等都有比较好的效果，尤其是针对有明显的社会心理因素的患者，效果更好一些。支持性的心理治疗对抑郁症也有比较好的效果，特别是辅助的心理教育，不但有改善症状的目的，也有提高药物依从性的效果。

青少年抑郁症症状及治疗方法有哪些

青少年抑郁症患者大部分起病较缓慢，起病早期常有失眠、疲乏、食欲下降等症状，随后可出现典型症状即情绪低落，也可出现思维及记忆力障碍、负性认知症状、意志和行为障碍以及躯体症状，严重者可出现自杀念头，部分青少年不能准确描述自身情绪和感受，往往通过行为来表达抑郁心情，表现为厌烦、孤僻甚至愤怒。
青少年抑郁症有哪些典型症状？
情感低落
包括抑郁心境和兴趣的减退或消失。抑郁心境的主要特点表现为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。另外一个情绪症状是兴趣的消失，抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣，患者常常眉头紧锁、唉声叹气，感到心情沉重，失去对生活和学习的热情和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义。
思维、记忆力障碍
患者自觉头脑迟钝，学习效率减低，对学习丧失信心和兴趣，感到注意力下降，临床表现为应答反应减慢、思考问题困难和主动性言语减少，常回忆不愉快的往事，痛苦联想增多。80%左右患者还有计算能力、理解判断能力和记忆力下降，尤其注意力难以集中，导致学习能力下降。
负性认知症状
患者自我评价低，对过去和将来存有歪曲的认知，常过分贬低自己，总把自己说得一无是处，表现为一种认知上的不合逻辑和不切实际。这类人群常自卑自责，感到前途渺茫，往往是在后悔和自责中度过余生。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想，甚至可能出现自杀行为。
意志和行为障碍
病情较轻者，会出现积极性和主动性下降、依赖性增多，遇事犹豫不决；病情较重者会出现日常活动减少、回避社会交往、行动缓慢、卧床时间增加，体现为做任何事情都缺乏动力，意志减退，部分表现为不听管教、对抗父母、不愿上学、甚至离家出走。更严重的患者表现为终日茶饭不思、眉间紧锁、寡言少语，甚至以泪洗面，甚至出现自杀企图和行为。
躯体症状
青少年抑郁症具有情感症状向躯体症状转化的倾向。早期可能最先出现躯体症状，抑郁情绪并不明显，且常被持续出现的多种躯体不适和自主神经功能紊乱症状，如头痛、头晕、失眠、四肢麻木等现象所掩盖。转换后的躯体症状常以心血管及消化道症状最多见，如心慌、心悸、胸闷、气短、食欲减退、腹胀、便秘、消瘦等症状。随着抑郁症状的发展，患者睡眠也会出现各种问题，如晚上难入睡、早醒、多梦、睡眠质量差等。
青少年抑郁症可能有哪些伴随症状？
青少年抑郁症患者常伴有焦虑、烦躁、紧张不安、易激怒等症状，还可伴有多动、不听话、不守纪律、冲动、反抗、厌学、逃学、离家出走等，甚至有打架或其他违纪行为。

青少年抑郁症的自我治疗25种方法

青春期抑郁是比较常见的心境障碍，情绪问题，最好能介入一些专业心理干预心理调整，专家因为身份视角方法等不同，引导改变效果更好更快一些，心理辅导你可以找找赵煜华专家或查向红专家，针对青春期孩子的一些抑郁焦虑调整非常有经验，业内口碑一直不错，我因为学习心理学这块还是比较熟悉了解一些。如想自行引导可以每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，可以排解阴霾的心情。另外家里可以放一些轻音乐。

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目前指南推荐的一线治疗抑郁症的方式，轻度抑郁症可以给予心理治疗、运动治疗；中度以上的抑郁症，一线治疗方式是抗抑郁药物治疗。儿童青少年抑郁症最常用的抗抑郁药是SSRI类抗抑郁药，FDA给出的抗抑郁药中也提出了使用抗抑郁药可能会增加儿童的自杀风险。 但综合多年的研究，包括 分析的结果都提示治疗和不治疗对于儿童的获益来说，治疗获益更高，所以中重度以上的抑郁症建议一线治疗选择药物治疗。如果儿童有抑郁的表现，建议家长带儿童到医院就诊，进行系统的诊断和评估，听从医生的建议，遵循医生的医嘱进行药物治疗。此外，在药物治疗的基础之上，如果伴有家庭关系的问题或者学校关系的问题，也同样建议辅以心理治疗，有利于更好、更全面的康复