这种天气让人心情压抑 天气让人心情不好怎么形容

冷水寒喜火适当的多穿点鲜艳的、松软类衣物家里要多点生气、多点色调。因为冬外面色调单一枯燥让人心情压抑到家后多点色调比如绿色、红色等等你会多点开心也就会，人一烦躁。。

为什么看完天气之子觉得空虚压抑

在我们的日常生活中，情绪对我们每个人来说都非常重要，情绪与我们的健康有着千丝万缕的联系，保持积极向上的生活态度，能够让我们的身体更加的健康。那么现在我们来看这样一个问题，有些人的心情受天气影响很严重，为何出现这种现象？这是因为光线的明暗以及色彩的变化会影响人们的心情，当天气阳光明媚时，人们的心情也会大好，当生活的环境每天都是阴雨绵绵，就会影响人们的情绪。

一.情绪会受到光线变化的影响

在我们的日常生活中情绪的变化跟很多事物都有关系，跟自己的心态有关、跟周围事情变化有关、其实还跟光线变化有关。当天气非常好时，光线是非常好的，特别是经历了很长一段时间的阴天，就会发现看见阳光格外的欣喜，自己的心情也会随着阳光的出现大好。但是有时候长时间处于一种光线的环境中，也会有审美疲劳，对这样的环境产生厌倦之感，人们的身体会随着周围的环境变化而变化，下雨天时会感觉心情十分的沉闷，但是在下雨天就特别适合睡觉。因为什么事情都做不了，睡觉时就会感觉十分的踏实。

二.要学会调节自己的情绪

自己的情绪虽然与天气有一定的联系，但是很多时候我们应该要学会调节自己的情绪。情绪与我们的健康有着很大的关系，积极向上的人生活态度就很好，平时遇到困难和麻烦时都能从容的应对，而不是将这些困难变成自己的心结。心情好了，生活态度自然就好了，每个人的人生都是非常短暂的，我们要珍惜自己生活的每一天，要学会调节自己的情绪。

那么你觉得为什么人们的情绪与天气有很大的关系呢？

天气有点闷热心情有点忐忑的歌曲

一般情况下阴雨连绵的天气容易使人抑郁压抑，而晴朗的天气使人愉悦，大多数人可能都会受天气的影响，但是并不是非常的明显，有个别的人可能是受影响比较大的，像这种情况每当出现情绪变化的时候，就找一些别的事情去做来转移注意力，不要老是去关注，要学会欣赏大自然，不管什么样的环境你都学会接纳认可。