为什么刚睡醒很想死 为什么睡醒又想睡

没有目标不知道该做什么，根据你的描述考虑是很可能是心血虚导致的建议口服王补心丹和安神补脑液治疗‘。减轻压力注意白让自己充实些晚上不要熬夜养成规律的生活习惯建议在。。

为什么刚睡醒皮肤很好过一会就不好了

有好几方面的原因吧，一，你身体虚弱了，睡眠质裤竖数量太低，而导致，这你胡首需要吃些安神补脑的药，调节一下身体 二、你这段时间想的事情太多了，或是让你烦心的事太多，而你一直对这些事情“耿耿于怀”，日有所思，夜有所梦，就是纤桐这个道理了，这你就需要调节一下自己的心情。
有些事情不要太过于执着，有些事情不要太在意了，你越上心就会越伤心，过去的事情已经发生了，无论是怎么想，你怎么烦，结果都已经存在了不是吗，那你何不换一种心情来面对呢，多想些开心的事情，多多让自己的心情放松，什么事情和家人或是朋友多多交流和沟通，你的心情舒畅了，睡眠就OK了，祝你早日走出这种困境哦！！！

为什么刚睡醒的时候会特别想一个人

根据描述，感觉还是最近压力太大，整个人状态不好，导致睡眠也不好，从而恶性循环；
对于这种情况，一定要学会自我调节，睡明塌眠要固定作息，减少熬激丛圆夜，睡前喝一杯眠梦香，可以帮助快速入睡；
最后就是需要保持一个平稳的心态，凡事看开点，可以找朋友倾诉或者转移视线干干其他的，让自己郑游放松下来。