雅霜谈天下
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长白头的原因有以下三种第一个是肾气不足肾气旺盛头发就会发亮有光泽如果肾气不足就会容易出现白头发或是脱发的现象;第二个是肝脏功能不好气血不旺盛就会出现头发枯萎，具。。
少白头，吃饭饮食注意下，多吃些有营养的东西；
少熬夜，睡眠要充足；
少些压力；
如果是遗传，基本是好不了的，我之前高中的时候一半白，上大学慢慢少了，毕业之后，也就是现在，几乎没了，说没压力了吧，其实并不是，我觉得压力更大了，毕竟年纪不小了，我觉得还是跟饮食跟睡眠有关系
有，头发白分为先天性白发和后天发白，先天发白往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
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