最佳回答2023-09-04
学习压力大啊
每天都是坐在那里算啊
写啊
运动量又小
自然而然就胖了啊
等到大学就会瘦了
（1）因为高中的学习压力会相对于初中的大而用脑的程度也相比初中大，所以大脑会分泌一些促激素来刺激身体各胰腺分泌可以促进思考的激素，这些激素有一定的促使身体多吸收营养，使人发胖的作用。
（2）而同时由于学习压力增大运动量不但没有相对增加反可能比初中还少，所以就长胖了。
（3）留心观察你会发现高中吃的东西也会比简氏蔽多。毕竟因为“长大”了嘛。
（4）（这个多指女生）初中的时候是身体各方面都在长的时候，身高还有各方面都在生长，消耗了吸收的能量，是正向的生长。而高中人体的生长基本结束所以吸收的营养消耗不掉就转化成了脂肪储存起来，所以人就长胖了。
（5）高中的零花钱相比初中要更多更核纯松，所以买零食吃的机会也比初中更多更大，零食吃多了就长胖了。
（6）高中生睡觉的时间会比初中要晚一个到两个小时，睡眠不足也会使人发胖。
（7）因为晚睡，所以很多人开始有了吃夜宵的习惯，或者是晚上吃些小拦州零食什么的，这也导致了长胖。
——————————————我能想到的就是这些了，希望楼主满意———————————
另外：高中生瘦很容易
只要适当的加强运动，改善一下饮食和睡眠，很快就可以瘦下来了^-^~~
其他回答（3）
黄蔷薇花0
回答时间：2023-09-04
我猜想有可能与以下原因有关：
1.吃饭速衡镇度。吃饭速度过快，容易导致大脑没有来的及反应你的饱腹感，从而增大食量，建议减慢吃饭速度。
2.由于处于生长发育，我猜你是不是处于青春期前后，因为这段期间的女孩食欲容易增大，剧增，同时会生长发育很快快，建议适当控制，但不是完碰拦码全控制啊，如果营养不足对日后的身材和健康也有很大影响。
3.运动量减少。因为在高中的学习任务会加重，运动量会减少笑哪了，同时食欲增大，所以容易增肥，所以建议加强锻炼。
最后一个小小建议，你日后食欲大增时不要吃含油，含糖较高的食品，另外不要再晚上睡觉前3小时进食，因为一般胃的排空时间是3小时。
别太担心了，高中就是女生的发胖期，该怎么吃怎么吃， 因为等你高中毕业后的那个暑假你能瘦很多，而且很快，现在不要怕胖而你172的个子更不用担心了，海拔那么高，想胖很多也难啊，达到自己的恒重时，吃再多也不长肉，
ps 肉吃再多都没关系哦，就是肥肉少吃点 在高中毕业后就能很快瘦下来哦
手势舞
回答时间：2023-09-04
首先,高中正处于青春发育期,会睁运核随着身高的增长体重也会长一些,这是正常发育过程,不悄悔用太焦虑.高中生活作息悉掘规律,学习压力大,坐的多,运动少,注意饮食,不能只是吃很多青菜就够了,一天营养搭配一定要全面,不能天天只吃一种东西。
康平谈娱乐
回答时间：2023-09-04
在高中，你体重疯涨的原因可能是因为你的学习压力过大，然后你的哪运饮扮和食也不是很规律，我建议你晚上还是要吃点东西，不然的话会对你的胃造成了厅缓盯影响。
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