为什么睡觉会打呼噜 睡觉会打呼噜有什么办法可以控制的呢

最佳回答2022-12-03

睡觉打呼噜是日常生活中常见现象,很多正常人夜间会出现打鼾,比如过度疲劳、饮酒后或者仰卧睡比较深时候,都可以出现打鼾,而且鼾声均匀规律,不会引起机体乏氧等病理改变,一般不需要治疗。但是部分患者鼾声却是极其响亮、不规律,常伴有间歇呼吸停顿,如常有打鼾,接着呼吸停止,再喘气,打鼾呼吸停止交替出现情况,夜间或晨起时候觉得口干,属于呼吸睡眠暂停综合征的表现。
【拓展资料】
一、睡眠呼吸暂停综合征因为夜间反复间歇缺氧以及睡眠结构改变,会引起很多疾病发生。目前认为是高血压、冠心病、心律失常、卒中等心脑血管疾病独立危险因素,所以必须给予重视。对于睡眠呼吸暂停综合征治疗,首先要明确病因。如果因为气道阻塞,比方鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等疾病,可以通过手术方式解决。部分患者由于中枢系统疾病或者复杂睡眠暂停,需要用无创呼吸机治疗。
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾,伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等,由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,并可导致高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等多器官、多系统损害,甚至出现夜间猝死。
三、包括所有导致鼻腔和鼻咽部狭窄或阻塞的因素,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎鼻窦炎、鼻甲肥大、腺样体肥大、鼻咽狭窄或闭锁等。小儿腺样体肥大可导致鼻塞、张口呼吸,可影响其颅面结构的发育,若不及时纠正,导致颅面部发育异常而使病情进一步加重。
四、腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、悬雍垂过长、舌根肥厚、舌体肥大等,均可引起该部位的狭窄。由于口咽腔由软组织构成,无软骨或骨性支架,因此口咽腔狭窄在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征发病中占有重要的地位。如婴儿型会厌、会厌组织的塌陷等喉腔_窄也可导致。

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移动速度惊人 回答时间:2022-12-03

打呼噜的直接原因:打呼噜是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生,那么造成气道狭窄的因素也就是打呼噜的原因。
 打呼噜的间接原因:1、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打呼噜发生。2、肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。3、睡觉姿势睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。4、不健康的生活习惯。饮也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿。5、年龄。打呼噜的发生与年龄也有关系;男性35岁以后,女性更年期后打呼噜的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。6、遗传。打呼噜还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。
尝试使用呼吸辅助器-意力通止鼾宝辅助治疗,国家专利产品意力通止鼾宝则是通过硅胶导入气管,使肥大的下颚、舌根得到有效的支撑,从而使气流通畅,避免打呼和防止呼吸暂停综合症。产品是从根源解决问题,它的材质和婴儿奶嘴一样都是食品级硅胶制成,使用起来安全放心。

奋进鸭嘴兽曦之 回答时间:2022-12-03

你问的是打呼噜吧,有很多人睡觉都会打呼噜,有的人轻微,有的人严重,特别是严重的友友还是小心一点好。打呼噜的原因有以下几种:
 一、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等,这些鼻部原因都会导致打呼噜。因此,如果患有这些疾病一定要及时治疗。  
二、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大,这些原因都会导致呼吸道变窄,呼吸不畅,引起打呼噜。
三、呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,除上述咽部原因之外,先天呼吸道发育异常也可能导致打呼噜。  
四、年龄的原因:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这主要与老年肥胖,神经肌肉功能减退因素有关。 
五、饮酒及服用镇静安眠药原因:饮酒及服用安眠药会抑制呼吸,加重打鼾。这类原因引起的打呼噜最好的解决方法就是尽量少饮酒,慎服安眠药。  
六、吸烟原因:长期吸烟易引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。  
七、遗传原因:常可见到家族性打鼾患者。出现打呼噜比较严重时,最好还是要到医院检查一下,根据医生的意见进行有效的治疗。

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