眼睛近视怎么办 一只眼睛正常一只眼睛近视怎么办

眼睛近视是困扰了很多人的问题，而如果大家想要让自己眼睛近视的状况快速恢复的话，首先要分清楚自己是真性近视还是假性近视。如果是假性近视的话，可以通过喷护眼液、眼珠转动法来治疗，如果是真性近视的话，那么只能够通过配戴眼镜，或者是其他的办法来矫正自己的视力。
眼睛近视是现如今很多人都出现的问题，也是让很多人都非常困扰的问题，因为近视问题的出现会导致大家的日常生活当中出现很多的状况，比如说学习下降等等同时还会影响到大家的工作状态，从而给大家带来一些不必要的麻烦，那眼睛近视怎么快速恢复呢？
一、佩戴眼镜矫正
　　如果说大家的眼睛近视状况属于真性近视的话，那么可以听从医生的建议进行，佩戴眼镜矫正，大家可以选择合适的眼镜来矫正自己的视力，要不然的话视力会越来越差的，但是如果孩子是假性近视的话，那么则需要采取其他的治疗方法来矫正。
二、喷护眼液
　　当大家发现自己的眼睛出现近视状况的时候，可以给自己多定一些能够缓解视力疲劳的护眼液，这样既可以帮助自己的眼部肌肉放松同时，还能够有效的缓解自己的近视症状，大家只需要按照护眼液的说明去使用即可，同时如果大家是假性近视的话，那么可以根据医生的建议来选择专业针对的护眼液，这样可以有效的去除自己假性近视的症状，从而让自己的视力恢复到之前的正常状态。
三、眼珠转动法　　当大家发现自己的眼睛出现近视状况的时候，也可以尝试眼珠转动眼珠转动法，能够有效的帮助大家锻炼眼部的肌肉，从而让眼睛在调节回之前的正常形态，还能够有效的改善大家眼睛近视变形的状况，帮助大家恢复眼睛的聚焦能力。而具体的做法就是大家首先需要让自己的全身放松，然后眼睛平视前方同时头和颈部部位不动，并且眼睛做上下左右运动，每个方向需要停留几秒，顺时针转6圈之后，再逆时针转6圈，每天做三次即可。

在这种情况下，首先一定要去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视，如果是真性近视，在这种情况下一定要用一下缓解疲劳的滴眼液，多进行户外活动才能回到不近视的状态。
如果是真性近视，那么就需要戴一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，达到有效的缓解近视度数增加的目的。
平常的时候，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，如果发生近视，一定要首先去医院进行散瞳验光，因为这是治疗的第一步。近视，是现代很多年轻人都会有的一个症状，主要的原因是遗传和后天造成的两个因素。遗传因素不一定是父母近视，孩子必须近视，只是有可能会遗传的一种现象，后天环境因素指的是儿童由于一些生活习惯引起的，比如不注意眼睛卫生，长时间使用眼睛，或者不正确的阅读习惯会导致近视。1、注意用眼。我们大部分时间都在用眼睛，有些人甚至长时间面对电脑，导致过度使用眼睛，所以要注意劳逸结合，每半小时闭眼一次，提高眼睛活动的次数。还要注意用眼卫生，多吃一些绿色蔬菜，缓解眼睛的疲劳。
2、做眼保健操。眼保健操可以有效缓解眼睛疲劳，改善眼睛视力，因此可以在工作期间或睡前做眼保健操。
3、进行眼科检查。早期近视一般很少被人认识，因此有必要及时到专业机构检查眼睛，发现有近视症状，以便及时纠正，以防止近视变得越来越严重。