为什么有的人怀孕不吐 为什么有的人怀孕不吐呢

孕妇在怀孕之后就需要等待漫长的10个月，而在这10个月内有很多孕妇会遭遇严重的孕吐，影响到食欲，还容易出现营养不良的情况。

但并不是多有孕妈孕吐都很严重，有些孕妇几乎从不吐，特别让人羡慕。那么为什么会出现这样的差距呢？医生提醒各位孕妈，孕吐严不严重，其实是跟一些因素有关的。

1、过度劳累

孕妇是否有孕吐的表现，和外界的刺激有关，比如身体素搭陪质较差，在过度劳累等有关。孕吐一般发生在孕早期，有些孕妇还没有辞去工作，操的心比较多，如果让自己太累的话，身体就会吃不消，孕吐也会更加严重的。

2、激素水平的问题

每一个孕妇在怀孕之后都容易出现激素水平上升的情况，不过每个人的体质不同，激素水平的分泌也会有一些差异性。一般在怀孕之后激素水平偏高，自然会有着明显的孕吐，而且还会导致肠胃受到刺激。

3、个人体质问题

每个孕妇的身体状况并不相同，如果纤枝清孕妇本身就存在严重的湿气现象，有脾胃不和的情况，在怀孕之后孕吐的反应就会比较明显。

而有一些孕妇本身体质较好，很少会有头痛脑热的现象，在怀孕之后还会积极地参加毁前锻炼，这一类人自然就能够减少孕吐。

1. 注意日常饮食

孕妇在怀孕期间总会有孕吐现象，一般可以通过日常饮食来改善，如果在怀孕之后因为孕吐而导致食欲不佳，不应该强迫自己。

此时可以通过少食多餐的方式，吐完可以再吃。一般可以选择容易促进消化的清淡食物，当然需要补充微量元素以及蛋白质，可以保证每天吃1~2个蛋，可以多吃蔬菜水果，可以安排一些鱼肉。

2、注意情绪的控制

仔细观察怀孕的孕妇之后，大家会发现。严重孕吐的一般都是独自一个人待在家中养胎的人，看到别人能够上班，而自己一个人躲在家中无所事事，不能够玩手机，不能够看电视，总会觉得心情郁闷。

这种情绪上的郁闷也会影响到个人身体，所以就容易出现孕吐，相反长时间在工作状态中，因为工作比较忙碌，可能早就已经忘记了孕吐，这也说明孕吐有时候也只是一种心理反应。

怀胎十月是一个漫长的过程，有一些孕妇会有严重的孕吐现象，甚至影响到生活，不过大家也不必过于担心，到了孕中期，孕吐的情况都会有所缓解，直到消失。如果你的孕吐很严重，那就要格外注重营养的补充，不然可能会使胎宝宝营养不良，这点孕妈们一定要注意哦！

　　一般的孕妈妈在孕早期开始都是会有孕吐症状的，有些孕妈妈则会认为孕吐严重程度跟体质好坏有关，体质好则孕吐症状好点，体质不好则孕吐严重。那么，确实如此吗？怀孕不吐是由于体质好吗？这边我来给大家解释一下吧！

怀孕不吐是体质好吗

　　在孕期，有的人会出现孕吐反应，而有的则不会出现。没有出现孕吐反应的人担心不孕吐是因为身体不好，有孕吐反应的人则担心体质差引起的孕吐。那孕吐好还是不孕吐好呢？为什么会出现孕吐反应？

　　怀孕的时候不孕吐是很正常的，一般怀孕妊娠反应都是在怀孕的前三个月，到四个月之后就不会有了，再就是每个人的体质不同，有些孕妇一直都不吐，有些吐到生，所以没有必要担心。孕吐主要会受到下面这几种情况的影响：

　　1、体质不同：每个人的体质都是迅谈仔不一样的，没有怀孕之前，如果宝妈体内的湿气比较重，而且脾胃也比较虚弱的话，就容易引起比较厉害的孕吐。而对于一些体质比较好的宝妈来说，就会好很多，有的宝妈甚至不会出现孕吐反应的。

　　2、体内激素分泌水平不一样：怀孕之后，之所以会出现恶心、呕吐、亩汪反胃现象，主要是因为体内分泌的激素会抑制胃酸分泌，降低胃肠蠕动能力。如果孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素、雌激素或其他激素的水平较高的话，那么就可能孕吐很严重。如果激素分泌少的话，则反应会比较轻。

怀孕初期饮食注意事项

　　怀孕初期不提倡大补

　　补充叶酸

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　不提倡大补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，侍毕孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　想吃就吃

　　很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是，食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物，感觉饿的时候拿出来吃。