为啥进入不了深度睡眠 为什么睡觉进入不了深度睡眠

换个枕头试试如果有过敏史最好不要选择羽绒枕头因为它会释放出微小的绒毛纤维包裹住空气中的灰尘随着呼吸进入人的身体从而影响睡眠质量导致失眠，可能是睡前过量饮用咖啡所。。

无法进入深度睡眠的原因是什么

一般情况下，可以按任意键唤醒，如果不能，建议关闭睡眠模式。
可以通过以下步骤进行更改设置取消自动休眠：
1.开始菜单——控制面板——电源选项。
2.选择电源计划——平衡——更改计划设置。
3.更改高级电源设置——平衡[活动]——睡眠。
4.允许使用唤醒定时器——设置：关闭。
5.关闭、取消Window7系统的自动休眠功能。

如何进入深度睡眠提高睡眠质量

您有任何问题，都可以直接拨打戴尔的售后服务电话咨询：固定电话拨打800-858-2969；手机拨打400-886-8610
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为什么总是进入不了深度睡眠

win7解除睡眠：《开始》——《控制面板》，然后在“控制面板”窗口中将查看方式设为“大图标”，选择《电源选项》，在“电源选项”窗口的任务向导栏（窗口的左侧边栏）中选择“更改计算机睡眠时间”项然后在“编辑计划设置”窗口中的使“计算机进入睡眠状态”的时间中选择“从不”。