最佳回答2023-05-27
女人生完孩子后掉头发可能是体内激素水平变化引起产后脱发的现象。也可能是某些疾病所引起的脱发,比如红斑狼疮,通常情况下,女性患红斑狼疮的几率要比男性大,这也是会引起掉头发的,还有一种甲状腺疾病,也是会引起女性脱发的现象。出现脱发后,首先要弄清楚脱发的具体原因,再做针对性的治疗。
女生总掉头发可能是由生理性因素导致,例如日常头发的正常脱落、产后脱发等,也可能是由病理性因素导致,例如脂溢性皮炎、斑秃、头皮银屑病等。
一、生理性因素:
1、头发正常脱落:人类的头皮、毛囊每天都会进行新陈代谢,头发会自然脱落然后生长出新发,脱发尤其可表现在长发女生梳头发时,但此时发量不会明显减少,一般是正常现象,女生保持良好作息即可,不用特别担心;
2、产后脱发:孕妇产后由于激素水平的变化,可能会出现头发大量脱落的现象,但在产后恢复良好的情况下,掉发量会恢复正常;
3、不良的生活饮食习惯:部分女生因为压力过大、节食减肥、烫染过繁时,可能会出现内分泌紊乱、头发营养不良、毛囊受损等现象,导致头发枯黄、脆弱、易掉,掉发量和掉发频率增加。此时应放松心情,多参与一些户外运动,同时加强营养,减少烫染的次数,可能会使掉头发的症状减轻,恢复发量。
二、病理性因素:
某些疾病因素也可能导致女生频繁掉发,如脂溢性皮炎、斑秃、头皮银屑病等,患者一般可有发量的明显减少,并且合并其他的体征,需要根据这些体征和专业检查确诊病因,积极治疗,才能彻底缓解掉头发的症状。
掉头发严重,头发稀疏,就是这是脱发明显的症状,做好这几点会对生发很有帮助
1、保持头发干净健康,洗头的间隔时间不要太勤。
2、不用劣质的洗发水,易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感,要有好的精神状态,精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风,吹出的热风会破坏毛发组织,损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物,均衡营养,不挑食。
6、少戴帽子,注意头发通风。
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首先,脱发多因为气血不足、营养元素的缺乏导致,如果是因为这些因素的话,可以多食用富含丰富的铁、钙、蛋白质和维生素以及对头发有滋养作用的的食物,如牛奶、蛋类、豆类、鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等等,最重要的一点是,也要避开辛辣刺激的食物。
其次,现在的人都喜欢经常吃一些油腻食物,这也是引起头发脱落的重要原因之一,进食太多油腻食物会使皮肤油脂分泌过多,导致毛孔堵塞从而诱发脱发甚至引起痤疮。所以如果是因为这些不良嗜好引起的话,平时的饮食一定要注意清淡,避免吃太多油腻食物。
再有,现在的人们,工作上、生活上每天都会面临不同的巨大压力,精神压抑会造成内分泌系统的失调,从而影响脱发越严重,所以,日常生活中,我们应该养成良好的生活作息,保持充足的睡眠,学会自我释放压力,保持愉快的心情,消除精神紧张感和焦虑感,有利于脱发的治疗。
还有,很多喜欢绑头发的女生,喜欢把头发绑得紧紧的,让头皮长期处于一种被牵拉的状态,久而久之就出现脱发的现象。如果遇到这种人为牵拉因素导致的脱发话,不要过于担忧,把头发剪短一些,保持头皮和头发的清洁。不使用刺激性强的洗发露,梳头的时候不要太用力,采用宽距的梳子。就可以很快的补救过来。
最后,市面上的洗发水种类繁多,很多打着宣传的喙头,其实里面的很多成分对头皮一点也不友好,使用时间一长,就导致严重的脱发现象,所以,用错了洗发水,也会导致脱发的产生,这时就不宜用脱脂性较强的洗发水,而且要减少吹风机的使用,可以选用秋济本草防脱洗发水+秋济本草育发液,这是一个崇尚天然纯养植物防脱生发品牌。其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式,成功实现去油、止脱、生发的目的。洗发时再配合按摩的手法促进头皮血液循环,使头发更防脱,更浓密。
。百度题主谢邀
辛辣的食物尽量少吃,长期吃辛辣的食物会让头皮渗出更多的油脂,油脂将堵塞头皮的头发,从而引起头发出现大量的掉落。一般出现大量掉发有这几点原因:
1不良的生活:尽量不要熬夜,熬夜会让头发加速掉落,从而带来头发的生长缓慢,长期这样,容易出现头发大量掉落;
2节食引起的营养不良:头发的生长要有各种营养物质的支持才能够长得好,营养不良会使头发的生长所需要的脂质和微量元素不足,这样下去很可能就会造成头上大量掉头发;还记得之前在我玩电脑的那四个月里,大概是由于长期精神压力太大,致使我头上的发量变少,头顶头发掉落,对着镜子挺烦躁,尝试过一些方式,头发没有长出来。一次偶然百度上找到一个能让头发变密的首姜源育发液水,坚持使用了几个月后,掉发的位置逐渐长出一些头发,我的头发比之前密了很多,我的心情好了很多,整体感觉比之前好了很多。
3精神压力:我们容易因为工作压力大,造成精神长期处于紧张状态,这会使头发汲取的营养变少,如此下去会形成头上大量掉发;我的经历应该能帮到你,我想你也可以实现目标的,加油!
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