最佳回答2023-02-07
如果这个是经常发生,而且伴随有多饮多尿消瘦,这个是糖尿病的基本症状,建议你去做个空腹血糖,但是不排除你有甲亢(甲状腺功能亢进)的可能。
如果你空腹血糖正常,那么你是属于胃排空比较快的人,淀粉类食物消化比较快,而且你的消化能力比较好,多吃点豆类,经济条件好的可以多吃点肉,蛋白质没那么容易消化掉,饥饿感或许能减轻。
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吃完饭没一会就感觉饿有以下几种情况:
1、体内的血糖浓度太低,有些人肚子饿得快就是因为血液有问题。血液中的血糖浓度低于正常人,所以就会感觉饿,即使吃完饭也会感觉饿。
2、肝功能不好,肝功能不好也可能导致肚子饿。因为肝功能不好会导致肝脏分解糖元的能力下降,当体内的血糖浓度下降时,就没有足够的糖元维持身体活动,就要消耗血液中剩下的糖元,所以就会出现吃完饭没一会就感觉饿的情况。
3、肾脏有问题肾功能下降,会导致摄入的营养物质不能很好的进入血液循环,就会导致身体处于营养不良的状态,所以就会出现吃完饭没一会就感觉饿的情况。
4、胃火过旺,一般和饮食有关系,经常吃辣就会导致胃火过旺。这会导致食欲大增,饥饿感会有所增强,就会出现吃完饭没一会就感觉饿的情况,还有牙龈肿痛、口臭等症状。
没关系的,你应该不是很胖的,饿是很正常的、饿表现,消化比较好.要是怕胖的话可一天多吃几顿饭,前提是每一顿都不要吃太多.这是一些专家的最新发现.我告诉你哦,【你肯定是血糖低】,我以前就老是这样,你最好随身带点糖果啊什么的,不舒服时先吃块糖缓和一下,如果这种情况比较严重那最好去医院请医生看一下会比较放心,必竟我们都不是专业的!你是一直就这样吗?还是才是这段时间才这样的啊?你很有可能是血糖低或是【甲亢】,【最好就是去医院检查】一下。首先【饥饿是一种在大脑皮层形成的一种感觉】,关键是这种感觉是怎样形成的。
因为大脑不贮存血糖,所以对血糖的浓度的变化非常敏感。安静时血液中有一大半的血糖都供给了大脑使用。【人在饥饿时】【血糖浓度开始降低】这小小的降低马上被一些敏感的感觉细胞感知,并把“消息”传到大脑皮层,在大脑皮层形成“饥饿”感。这是在提醒“该给我补充能量(血糖)了”。
如没有及时进食,大脑皮层产生的兴奋引起相应激素的分泌,激素会促使肝脏内贮存的肝糖原“赶紧”转化,【转化为葡萄糖(即血糖)】,并释放到血液中去,于是血糖浓度得以恢复。大脑“满足”了,不“饿”了。这就是我们常经历的饿过头了,就不饿了的道理。但这是一时,不能一直持续,否则人可以不吃东西了。
参考资料:www.duoduowoyao.cn
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