月子里为什么不能吃辣椒 月子里为啥不能吃辣椒

1、最好不要吃，吃辣椒，会上火导致奶水有火呈热性，进而使宝宝上火出现便秘，皮肤瘙痒、斑疹等不良症状。不能吃辣椒。
2、但是如果只是吃了一点辣椒的话，想必也不会对产妇身体造成太大的影响，只要是以后不再吃就好了。

产妇产后可以吃辣椒吗
　　哺乳期不能吃辣椒。
　　哺乳期间不能吃辣椒的原因:产妇应该尽量少吃辣椒，并且要小心。辣椒是一种辛辣、温暖和干燥的食物，很可能会引起哺乳母亲的内热过多，导致口腔和舌头口疮、便秘或痔疮发作，并会通过牛奶影响婴儿，加重热量，导致便秘和其他症状。
　　建议母亲不要吃辣椒、大蒜、韭菜、茴香、葡萄酒等。分娩后一个月内。除了少吃辛辣食物外，哺乳母亲还应该少吃生的、冷的和硬的食物，以防止损伤脾胃和影响消化。产后饮食应该选择清淡、易于消化和多样化的食物，这对母亲恢复健康和为婴儿提供高质量的牛奶非常有益。
　　母亲应该记住，她们在哺乳期间吃的东西会直接影响婴儿的口粮。哺乳期宜吃清淡饮食，少吃辛辣、酸味、冷热食物。哺乳期的饮食应该平衡，适当搭配纠结，不要挑剔食物，不要吃没有营养的垃圾食品。　　
哺乳期不能吃的东西
　　还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，以下这些东西，在哺乳期内，妈妈还是少碰为妙哦。
　　1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。
　　2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。
　　3、刺激性食物：因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
　　4、巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
　　5、腌制的鱼、肉一类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
　　6、吃过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
　　7、药品和酒精：药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。