为什么维c片不适宜乳母 维生素c对母乳有影响吗

辛苦的小军 672

最佳回答2023-02-11

维生素c是有增强抵抗力的作用，是可以服用的，但是不建议长期大量服用，会导致溶血\x0d\x0a性贫血等指导意见：维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，其中番茄和柑橘\x0d\x0a富含维生素c，建议乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d，不建议长期服用。

其他回答（2）

爱生活的盼晴 回答时间：2023-02-11

维生素C可以在哺乳期服用。如果是正常饮食，从食用的水果和蔬菜中可以获得足够的维生素C，通常不需要补充。然而，如果维生素C缺乏症严重，可以用药物补充维生素C，以免影响母乳的质量。有人建议母乳喂养的妇女应该有均衡的饮食和多样化的饮食。除了高质量的蛋白质食物和矿物质，还应该注意多吃蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维。

幻枫解说车 回答时间：2023-02-11

维C银翘片之后的话最好是不要再喂奶了，因为有一些银翘片的话，他说明书上也有建议，最好是哺乳期的女性不要用，而且如果你用过之后的话会经过乳汁分泌给孩子，所以喝了之后最好不要喂奶。

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你娱我乐他爱 提问时间：2024-04-20

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笔挺的紫驯鹿泰宁 提问时间：2024-04-19

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