深究何洁与释小龙和赫子铭的分手原因，会发现何洁真的很强势，性格特点很鲜明。众所周知，何洁比释小龙大两岁，这对姐弟恋因为拍戏而开始。两个人虽然没有感情基础，但是火。。
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2022年，释小龙参加青海卫视《我是传奇》节目时大赞前女友何洁人好，并且还在分手3年后送上自己的祝福，称何洁一定会越来越好的。那么，释小龙与何洁到底是为什么分手呢?何洁释小龙分手真正原因曝光。
释小龙在录制青海卫视每周六晚正热播的《我是传奇》节目时，与嘉宾大玩真心话大冒险，面带微笑赞前任女友何洁“人蛮好的，唱歌也很好，人很可爱”。据悉，这并不是释小龙第一次当众赞何洁，在两人热恋期，释小龙上某访谈节目时羞涩承认何洁“性格很好，笑起来很好看”。分手三年之后，释小龙也为即将复出开演唱会的何洁送上祝福，“她一定会越来越好”。
相比娱乐圈中其他翻旧账、掀骂战的前情侣，释小龙的豁达也获网友点赞。在离婚风波不断、前情侣频翻旧账掀骂战的娱乐圈，释小龙的豁达也让不少网友大为称赞。当被追问范冰冰和Angelababy谁更对他的口味时，耿直的释小龙直言：“综合来讲，现在我会更喜欢Angelababy。”认真劲儿也令众人捧腹。释小龙还坦言想结婚，“想遇上能成为我另一半、与我组建家庭的那种女生。”
《我是传奇》节目让明星们挑战7天荒岛生存，释小龙只能靠海吃海、动手捕鱼，但他却乐在其中。一直被打上“功夫小子”的标签，但释小龙称不考虑转型，“动作是我唯一坚持的路线，也是我热爱的，我会非常明确地朝着这个方向发展，闲暇之余我会尝试别的戏，但是出于开心我才去拍摄，而不是为了尝试转型。”释小龙最后笑称，“能看得懂我的人都懂，看不懂的人我也没办法。”
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第一，两人缺乏感情基础。据说，两人是因戏结缘，而后直接拍拖，这种闪电式的恋情往往不被外人看好。而且两人经常在外拍戏，聚少离多，感情基础岂能建立起来？其二，何洁是三流歌手，释小龙充其量也是三流演员，两人走到一起能擦出什么火花？在娱乐圈，感情也是可以利用的一种筹码，但是何洁加上释小龙，筹码太轻了，根本搅不起什么风雨，也就是说没有什么“利用价值”。其三，年龄上的差距问题。何洁比释小龙大2岁，完全属于姐弟恋，但何洁还是一位积淀较少经验不足的小妮子呢，何况释小龙？再加上释小龙从小家教严格，父亲严厉，就何洁这半路杀出、恶评如潮的小女星，释家能瞧上？俗话说的好“同行是冤家”，释小龙与何洁，同样在娱乐圈打滚难免会意见不合闹出矛盾，最后分道扬镳。
何洁释小龙分手了，很确切，不管你信不信，反正我是信了
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