故笙诉离歌
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在出现这种现，原。在临床上最常见的是病人睡觉时小腿部位肌肉长时间着凉或者压迫时间较长导致肌肉内出现血液循环运行不畅有气滞血瘀、局部的经络受阻病人就会有酸痛的现象。。
酸痛有两种可能引起，第一种是过度运动，另一种就是少运动，两者都会令细胞做无氧运动，产生乳酸，令肌肉酸痛。酸痛时就，多按一下酸痛的部分，并且自己想办法怎么加快新陈代谢和加快血液流动吧，会快点好起来的。
白天劳累过度或是下肢寒凉都可能会造成夜晚小腿酸痛，看看是不是白天走路用力多了，或是腿上穿的太少了凉到了，不知道你是男生还是女生，如果是女生的话穿高跟鞋不要时间太长 走路时不要太用力，如果是站的时间久可以买双防静脉曲张的袜子，男生的话要注意膝盖的保暖，如果还是没有好转的话还是建议去医院查查
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