最佳回答2023-05-16
凉水只是当时一瞬间止渴,它刺激了我们的神经。人在出汗很多、感到很渴的情况下,不顾一切地喝凉水或冷饮,结果只会越喝越渴,造成反射性出汗,使体内失水更多,对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐,引起热痉挛,危及生命。正确的做法应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。
据科学家研究,用红外线温度记录仪对在炎热的气候下,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃~2℃,而冷饮只能使口腔周围变冷。同时,两组人员的自我感觉不同,喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。
与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。另外,喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻。
想要解渴,正确的做法是应该养成喝温开水的习惯,最佳水温为18℃~45℃,因为与体温相近的温水分子能较快排列、整齐地进入肠壁,温水进入机体后,迅速渗入细胞,使机体能及时得到水分的补充。而且喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体更健康。所以温水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃,更有利于消暑、解渴。人渴的时候感觉到热,凉水可以让你瞬间降温但对身体不好。
其他回答(1)
风信子花语71
回答时间:2023-05-16
可是喝凉水后暂时温度是降下来了,但是由于机体因为体温的降低,会加速血液循环来升温,最终的结果是凉水喝的越多,体温反而越容易升高。而喝热水,提高体温,排泄汗液,直接通过汗液分挥发驱走热气。
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