有过类似的状态，觉得什么都没意思，什么事儿都无所谓，死了也就那么回事儿吧。不知道想要什么，而且既然他所想的和所感受的都没有什么现实的意义，于是他很快就会放弃自己。。
寒假觉得做什么都没意思怎么办
感觉做什么事都没意思，没有干劲儿。这说明自己到了倦怠期了。就是叫做职业倦怠，对自己所干的事情没有意义，感觉生活没有意义。总之就是浑身没劲。这需要休息了，不要再思考了。劳逸结合，选择一种适合自己的锻炼方式，然后加强锻炼，一周左右的时间。再重新找一个自己的兴趣点，然后可能就转变过来了。
还有啊，不要着急，不要焦虑。如果太过着急，急于求成，还可能出现问题。最好跟人同事倾诉一下，把自己心中的情况聊一聊可能也减缓一点儿压力。
觉得做什么都没有意思怎么办
其实，感觉工作很没有意思的情况是当年困扰年轻人的一个普遍的问题，无论是工作还是生活，压力都非常大，要么工资不够花，要么想要提升自己又没有时间，做的工作可能也不是自己喜欢的，天天忙碌在工作之中，很容易就让人产生了焦虑的心理，另一方面，工作上更容易出现倦怠情绪，觉得很没有意思，甚至延伸到生活中，想要积极应对就要找对问题的根源。
目前工作不适合自己或者不喜欢
大部分觉得工作很没有意思的情况是自己所做的工作与自己的兴趣相差很远，于是对于工作很没有激情，甚至让人觉得非常颓废，如果工作还比较累或者回报比较少，那么这种情绪就会蔓延开来， 从最开始的不感兴趣到后来的懈怠，后面可能就会变得更加麻木。
这种情况最简单的方法可能就是换一个自己喜欢的工作，如果一时半会无法换工作，可以在继续目前工作的前提下慢慢寻找合适自己的机会，或者学习相关的知识储备，为以后跳槽积累经验，可以从一定程度上改善心理的压抑情绪。
另外可能有人说跳槽到自己喜欢的工作很难，那么可以尝试把兴趣变成自己的副业，只要自己本身能力扎实，通过副业也是能够实现自身的价值，甚至可以带来双倍的快乐，对于自身价值认定有很好的帮助。
情绪低落导致对工作不感兴趣
还有一种也是比较常见的情况，自己对于工作本身没有抵触，但是由于自己自身情绪原因，导致自己对于工作也没有了激情和兴趣，给自己一种错觉，觉得工作没有意思，也没有意义，继续这份工作还会加剧低落情绪，从而恶性循环。
这种情况需要自己有所调节，要看清楚自己的情绪并非是工作带来的负面影响，而是负面情绪影响到了工作，这是一个恶性循环，找到自己负面情绪的缘由才是最重要的。
建议如果是这种情况的朋友，可以考虑换一个新的环境，寻求自我突破，一个好的公司或者领导、朋友，都能给自己带来正面影响，给自己定一个小目标，让自己常识去不断努力，获得一个个正面反馈，抵消自己的负面情绪。
其他原因
觉得工作没意思除了以上两点原因之外，还有一些比较现实的原因，工资低、压力大、离家远等等，这些情况都是很常见的也是相对来说解决方法简单的，就是换工作，或者要求涨工资，要知道树挪死人挪活，只要自身条件不差，一定可以找到适合自己的工作，完全没必要因此而让自己长期情绪低落。
结语
能工在工作中找到乐趣是非常难得的，也是很多人毕生所求，如果因为工作自己情绪低落一定要主动须寻找原因，对于自己的心理健康和生活都会有非常大的帮助，同时，也可以向自己的亲朋好友倾诉求助，相信一定可以得到帮助。
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