如果自己都能够闻到有异味，肯定就是有口臭，这是一个方法。第二个方法就是用小勺子或者是用，病情分析自测口臭可以自己闻，方法非常简单，而且口臭治疗的效果非常好，自测。。
口臭是什么原因引起的,怎样去除
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
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女人口臭特别严重怎么治疗快好
想要知道自己是否存在口臭问题，有以下五种方法进行检测：唾液检测法、呼吸检测法、口罩检测法以及他人检测法。
唾液检测法
口臭是困扰着很多人的一种尴尬问题，它影响着我们的着我们的正常社交，还容易让人产生自卑的心理，而很多口臭者并不自知，如何知道自己是否存在口臭问题呢？唾液检测法十分有效。
具体操作是这样的，首先我们将手洗洗净，确保不存在异味，接着用舌尖轻自己的手背，让唾液停留在上面，一段时间后等口水干了，再用鼻子闻一闻是否存在异味，有的话就说明存在口臭问题。
呼吸检测法
我们在进行呼吸时用手捂在口鼻上，呼出气息之后闻一闻是否出存在异味，有的话无疑就存在口臭问题了。
口罩检测法
利用口罩同样可以自测是否存在口臭，具体的做法是佩戴口罩呼吸十分钟左右，然后摘下口罩闻一闻是否存在异味，有的话就存在口臭。
他人检测法
对着自己熟悉的人讲话，让别人代为判断自己是否存在口臭是一种最有效的检测方法。
口臭这一尴尬问题形成的原因主要有两类：一种是病理性的原因，即健康问题造成的；另一种则是非病理性的，由不良的健康习惯造成的。
首先如果平时不注意口腔卫生，刷牙不及时或不规范、饮水较少、食用刺激性气味的食物、有抽烟的习惯等等，这都会造成口臭的出现，只要将这些习惯改正，就能缓解口臭的问题。
此外，龋齿、蛀牙等口腔疾病会导致口臭；消化不良、便秘等肠胃疾病也会导致口腔异味；如果肝功能出现异常也会造成口臭，病理性的原因需要进行调理治疗才能缓解症状。
口水在手上发臭就是口臭吗
想要知道自己有没有口臭的问题，那么可以将左右两手掌合拢包住嘴部，然后向聚拢的双掌中呼一口气，紧接着用鼻吸气，这样一来就可以闻到自己口中的气味了。
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