为什么不要在晚上做决定

最佳回答2023-01-31

1、白天的丰富生活充斥着大脑皮层;
视觉系统、听觉系统、感觉系统以及嗅觉系统把大量的外界信息传递到大脑皮层,大脑皮层把信息进行复杂处理后再通过运动系统传递出去作出反应。
大脑接收和处理外界的信息量,几乎已经使其满载运行了。所以,处于相对疲惫的状态。
2、睡眠不足影响决定;
睡眠不足带来的困意会使人对威胁更加敏感,更倾向于把事情往悲观了想。所以,当你躺在床上担心某件事情的时候,要提醒自己,这种思考不是理性的。
所谓“冰冻三尺非一日之寒”,解决任何问题不在于短短一时,建议等早上起来再做决定,那时的情绪最积极、更理性,作出的决定和安排更符合实际。

其他回答(2)

少一些功利多一些淡泊 回答时间:2023-01-31

晚上是感性的阶段,反而会让人更加极端,再加上白天的工作很辛苦,到晚上大脑转动的比较慢,思想也就不由自主的消极起来,所以在这种情况下做的决定难免会让人后悔。正常情况下,日出而作日落而息,遵循大自然的规律自然是最好的,尽量把决定放在白天,晚上静静的把大脑放空,为第二天的工作充满能量。所以晚上睡觉之前不要想着白天发生了什么而思绪万千,这都是无用功,反而会影响第二天的工作效率,如果因为晚上的胡思乱想再做出什么令人后悔的决定,那就得不偿失了。

雨石讲玩游戏 回答时间:2023-01-31

现在的生活节奏比较快,白天,大脑一直处于运转状态,工作,人际关系,亲戚问题,不论什么事情在白天都很好解决。到了晚上,终于可以休息,生活中的交流大都也都是在晚上开始,很多人都会在晚上思考人生,做一些决定,而晚上做决定显然不是一件好事儿。
1、晚上做决定不够理性。白天大脑急速运转,你可以左右逢源,很多人觉得自己足够理性,晚上做决定也不会有影响。其实不然,晚上大脑运转速度慢,人也会变得感性,这个时候做决定往往都会比较极端。
2、晚上做决定想的太多。晚上有充足的时间思考,躺在床上,闭上眼睛,一件很小的事情都会被我们想出千万条路,有些问题本质上很简单,如果被我们复杂化,可能只会加重问题的严重性。
3、晚上做决定通常会悲观。这和人的感性也有关系,人变得感性便会忍不住的伤春悲秋,这个时候很多事情都会被我们消极化考虑,显然,问题都被消极化了便不能在这个时候做正确的决定。特别是情侣、朋友、亲人间的争执问题,更加不能在晚上做决定,这些感情都是我们比较重视的感情,发生争执后心情比较压抑,再加上晚上安静的环境和自身伤春悲秋的状态,很容易做出错误的决定。

qq为什么更新不了 为什么我的qq更新不了

该问题还有3 个回答,点击查看

《追寻》之击键篇(2023年9月),2016年在北京爵维科技主办、QQ输入法共同承办的的全国中文打字大赛中浙江乐清的黄振宇以每244字的成绩获得个人冠军,五笔输入法普通机械键盘2011年全国首届速录信息处,手机QQ总是显示资料失败怎么办,135)一站式超全面考研经验贴指导贴(持续)。

上一篇

大熊猫为什么是中国国宝 大熊猫为什么是中国国宝解答

下一篇

黑枸杞泡水为什么是蓝色 黑枸杞泡的水是蓝色的

相关问答

最新问题

热线 热线
400-118-6638
QQ QQ
QQ在线咨询
微信 微信
微信
关注 关注
关注
返回顶部

微信扫一扫

微信扫一扫