最佳回答2023-02-10
一本书读完，什么都不记不住，可能是以下几个原因：
首先你的记忆力是绝对比较差的，否则不会什么都记不住；其次，你读书时不够专注或者阅读速度过快；再者，你对书本内容没有真正理解，对要点把握不准；最后想说的一点是，可能是书本内容是文言、散文、诗词之类的，这些当然看完是记不住多少的。
但你也不要为此太过烦恼，我曾经也是这样的。开始的你，记不住多少，你就认真点，用心点记住你记忆深刻的，你可以边看边划下些你喜欢或有意义的部分，看完之后，我建议你写一篇读后感，由开始的简单描述到最后写下一篇来自心灵深处的感慨。
我开始因为看书记不住也很苦恼，但有时刻意去追求却往往适得其反，所以，小编建议你要怀着多读书，读好书的想法把书记到心里去，你的记忆力也会因为你一遍一遍回忆故事的时候变得更加厉害。读书百遍，其义自见。内容繁杂，耐人寻味的，你可以抄下来多读读。
其他回答（2）
一只大梅梅
回答时间：2023-02-10
1、带着问题和目标去读书。读书之后没太多印象的原因是，读书时很盲目，脑子里没有带什么问题，没有明确的目的。读书得用心，用心得“注意”，读书时围绕着一个问题、目标，与此有关系的就注意，你注意哪一项，哪一项便会自然地跳跃出来，映入你的眼帘，钻进你的脑子里。如果书籍较好，准备反复阅读的时候，需要注意的是每次阅读都要单独寻找一个目标。这样你看到的内容才会不一样。
2、选择阅读。对于大部分书籍，重要的内容只占全书的两成左右，所以要改变逐字逐句、一板一眼的阅读习惯和方法，要学会用快速阅读的方法阅读。我在学习了“精英特速读”之后，通常是以一分钟两千字左右的速度进行阅读，读的过程中找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后再放慢一点速度来阅读，对于阅读中发现的精华内容，再进行一遍精读。
3、回忆思考法。读完一本书之后，要主动地去引导自己回忆和思考，比如问问自己：这本书的主要内容是什么？这堂课主要讲了几个重要知识点？通过这本书我学到了什么？书中有哪些知识是我过去从来没有听说过的？这本书对我的帮助是什么？这个理论或方法可以用来解决什么问题，具体要怎么做？等等。
4、笔记梳理法。读完一本书之后，我们的脑海里通常只会有零散的一些信息，这是不利于我们理解和记忆的。要学着结合书籍目录，根据自己实际理解情况对内容进行拆分、重组、整合、延伸，做做读书笔记。
沉宣评新车
回答时间：2023-02-10
最近，很苦恼的一件事情，就是看过的书，很多内容都想不起来了。有人说，一本书记住一句话，懂一个道理就行了，我觉得挺亏的，花了一个月的时间，最后只记得一个道理，在时间有限的生命里，这个过程性价比不高啊，能不能多记住一些内容呢？
大脑有遗忘的功能，如果都记住了，或许新事物就无法进入我们的脑海里了，所以，大脑会自动过滤一些信息，藏在大脑的一个角落里，当紧急情况发生时，它会自动出现，你以为你没有记住，却会在问题出现时及时指导你，避免出现灾祸。
因此，追根溯源于当时的记忆，这就要求我们刚开始认识新事物时，尽可能详细地感知，发挥我们的视觉、听觉、嗅觉等，说到底，就是我们在做一件事，读一本书的时候，要专注，并保证最大化地把自身的感知功能统统用上，给大脑和身体多方面的刺激和联想，让它记得更多，记得更牢。
宋代大学者朱熹曾经说过，“读书有三到，谓心道、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只慢朗诵读，绝不能记，记亦不能长久也。三到之中，心到最急，心既到矢，眼、口岂不到乎？”
我们常说，眼过千遍不如手过一遍。这个手过一遍，或指实践，或指用笔书写。我自己也有这样的体会，把书中的道理与生活相结合，指导自己的行动，就成了日常习惯和行动指南，用笔写下来，并整理归纳反思，这个过程就会有多方面的感知，会帮助自己理解书中作者的本意，看清事情的原委，看清自己的认知局限。看书不是简单的过程，动作复杂一些效果好。
写作就是有效地传递自己的感知，提高专注力，有助于记忆。
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